FreeFileSync 中文官网

移动办公必备 U 盘同步工具，一键搞定电脑 U 盘双向备份

Mon, 22 Jun 2026 08:55:10 +0800

软件名称：FreeFileSync（u盘同步）

系统要求：windows

软件介绍

这是我亲测可用的 U 盘文件同步工具，适配 Windows 系统，专为经常用 U 盘移动办公或者多台电脑转移办公资料的人群而设计的。软件支持电脑与 U 盘之间文件的单向、双向两种同步模式，智能比对文件差异，仅更新改动内容，大幅节省传输时间。工具自带文件版本留存机制，误删、覆盖文档可一键找回，还能自定义过滤格式，只同步文档、图纸等核心资料。兼容普通 U 盘、大容量移动硬盘。多个存储设备均需同步时，可分别配置独立同步规则。无需联网、不经过第三方云端，本地直传更保护涉密文件，每次同步生成操作日志，完整记录新增、修改文件，外出办公、居家办公都能保持两边文件完全一致。

安装步骤

1、选中安装包，右键以管理员身份运行。

2、确定安装目录后，下一步。

3、等待安装完成。

4、可实现电脑与U盘之间的文件比较、单向同步、双向同步等功能。

Windows版 FreeFileSync (文件夹比较同步) v14.9

Mon, 22 Jun 2026 08:50:14 +0800

FreeFileSync是一个文件夹比较和同步软件，可以创建和管理所有重要文件的备份副本。FreeFileSync不是每次都复制每个文件，而是确定源文件夹和目标文件夹之间的差异，并仅传输所需的最少数据量。FreeFileSync是开源软件，适用于Windows，macOS和Linux。

freefilesync中文版是一个开放源代码的文件夹比较和同步工具，该软件体积小巧，界面简洁，只需简单的设置就可以实现文件夹的比较和同步操作，非常地方便实用。首先是其携带的文件同步功能，它可以在指定的两个文件夹之间进行单向或双向的同步，并且点击程序窗口右上方的绿色齿轮图标还能够设置相关参数，期间你也可以自定义需要筛选的文件，有“包括”和“例外”两种过滤方式，定义需要过滤的文件类型，这就看个人需要了。

此外就是比较不同文件夹中的文件是否相同的功能，不过这个功能比较适合文件同步之前使用，比较的结果会直接显示在列表中，方便查看，这样你就可以清楚的知道是否需要进行同步操作了，节省系统资源，欢迎有需要的朋友下载收藏。

freefilesync安装教程

1、在本站下载并解压，得到freefilesync中文版软件；

2、双击启动安装，选择安装目录；

3、等待安装完成；

4、安装完成后软件启动如图；

5、点击比较设置按钮，你可以进行文件比较的设置；

6、点击同步设置按钮，则可以设置文件同步。

freefilesync文件夹比较与同步软件使用教程

一、认识 FreeFileSync 的设置

比较设置，默认选择比较文件时间和大小，速度极快，比较文件内容较慢，没有特殊情况不建议选择

过滤器，决定你选择的两个文件夹不对比那些内容（排除），仅对比哪些内容（包括）

时间跨度和文件大小可以进一步过滤需要对比的内容。进阶应用将会举例

同步设置，建议选择更新，这样：

左右两边都有的文件，左边新，左边的内容会覆盖右边旧的内容；右边新，一切保存不变

仅仅左边有的内容，会直接复制到右边

仅仅右边有的内容，将会保持不变

删除建议选择保留历史版本，历史版本会存在对比文件夹的 Backup 文件夹里面

处理错误建议选择弹出框，至于完成后的操作，酌情选择

二、认识 FreeFileSync 两种同步作业类型

进行一次文件对比会话后最好保存这次会话，方便下次使用。保存的会话称为作业，有两种形式可以选择

以 ffs_gui 为扩展名的作业类型只能在 FreeFileSync 界面使用

以 ffs_batch 为扩展名的类似bat脚本，可以不显示 FreeFileSync 界面静默运行（这一点很重要，firefox 的备份将会建立在这个基础上）

三、FreeFileSync基本使用教程

1、选择两个文件夹，左边为较新的文件夹，右边为较旧的文件夹

2、按比较按钮，对比两个文件夹内容后，按同步，左边较新的文件将会覆盖右边较旧的文件

3、同步时，会显示详细的信息，文件走向，总大小，变化……方便核对

4、同步完成后会显示日志，出现错误会提示

以上就是本次freefilesync使用教程的全部介绍了，希望对你有所帮助。

特性功能

检测感动和重命名的文件和文件夹。

复制锁定的文件（卷影复制服务）。

检测冲突和传播的缺失。

二进制文件比较。

配置处理符号链接。

自动同步作为批处理作业。

处理多个文件夹对。

全面而详细的错误报告。

复制NTFS扩展属性。

复制NTFS安全权限。

支持长文件路径超过260个字符。

故障安全文件拷贝。

跨平台： Windows、Linux和Mac OS X。

展开如% USERPROFILE %环境变量。

访问变量的驱动器号的卷名（ U盘）。

原生64位支持。

保留已删除/更新的文件版本。

通过优化同步序列防止磁盘空间瓶颈。

完整的Unicode支持。

高度优化的运行时性能。

包括/通过过滤器排除文件。

FreeFileSync便携式和本地安装可用。

手柄上FAT/FAT32夏令时更改。

使用宏%时间%、 % DATE% 等经常性的备份。

区分大小写同步。

Mac版 FreeFileSync (文件夹比较同步) v14.9

Tue, 16 Jun 2026 14:22:56 +0800

freefilesync安装教程

1、在本站下载并解压，得到freefilesync中文版软件；

2、双击启动安装，选择安装目录；

3、等待安装完成；

4、安装完成后软件启动如图；

5、点击比较设置按钮，你可以进行文件比较的设置；

6、点击同步设置按钮，则可以设置文件同步。

freefilesync文件夹比较与同步软件使用教程

一、认识 FreeFileSync 的设置

比较设置，默认选择比较文件时间和大小，速度极快，比较文件内容较慢，没有特殊情况不建议选择

过滤器，决定你选择的两个文件夹不对比那些内容（排除），仅对比哪些内容（包括）

时间跨度和文件大小可以进一步过滤需要对比的内容。进阶应用将会举例

同步设置，建议选择更新，这样：

左右两边都有的文件，左边新，左边的内容会覆盖右边旧的内容；右边新，一切保存不变

仅仅左边有的内容，会直接复制到右边

仅仅右边有的内容，将会保持不变

删除建议选择保留历史版本，历史版本会存在对比文件夹的 Backup 文件夹里面

处理错误建议选择弹出框，至于完成后的操作，酌情选择

二、认识 FreeFileSync 两种同步作业类型

进行一次文件对比会话后最好保存这次会话，方便下次使用。保存的会话称为作业，有两种形式可以选择

以 ffs_gui 为扩展名的作业类型只能在 FreeFileSync 界面使用

以 ffs_batch 为扩展名的类似bat脚本，可以不显示 FreeFileSync 界面静默运行（这一点很重要，firefox 的备份将会建立在这个基础上）

三、FreeFileSync基本使用教程

1、选择两个文件夹，左边为较新的文件夹，右边为较旧的文件夹

2、按比较按钮，对比两个文件夹内容后，按同步，左边较新的文件将会覆盖右边较旧的文件

3、同步时，会显示详细的信息，文件走向，总大小，变化……方便核对

4、同步完成后会显示日志，出现错误会提示

以上就是本次freefilesync使用教程的全部介绍了，希望对你有所帮助。

特性功能

检测感动和重命名的文件和文件夹。

复制锁定的文件（卷影复制服务）。

检测冲突和传播的缺失。

二进制文件比较。

配置处理符号链接。

自动同步作为批处理作业。

处理多个文件夹对。

全面而详细的错误报告。

复制NTFS扩展属性。

复制NTFS安全权限。

支持长文件路径超过260个字符。

故障安全文件拷贝。

跨平台： Windows、Linux和Mac OS X。

展开如% USERPROFILE %环境变量。

访问变量的驱动器号的卷名（ U盘）。

原生64位支持。

保留已删除/更新的文件版本。

通过优化同步序列防止磁盘空间瓶颈。

完整的Unicode支持。

高度优化的运行时性能。

包括/通过过滤器排除文件。

FreeFileSync便携式和本地安装可用。

手柄上FAT/FAT32夏令时更改。

使用宏%时间%、 % DATE% 等经常性的备份。

区分大小写同步。

Linux版 FreeFileSync (文件夹比较同步) v14.9

Tue, 09 Jun 2026 14:22:56 +0800

freefilesync安装教程

1、在本站下载并解压，得到freefilesync中文版软件；

2、双击启动安装，选择安装目录；

3、等待安装完成；

4、安装完成后软件启动如图；

5、点击比较设置按钮，你可以进行文件比较的设置；

6、点击同步设置按钮，则可以设置文件同步。

freefilesync文件夹比较与同步软件使用教程

一、认识 FreeFileSync 的设置

比较设置，默认选择比较文件时间和大小，速度极快，比较文件内容较慢，没有特殊情况不建议选择

过滤器，决定你选择的两个文件夹不对比那些内容（排除），仅对比哪些内容（包括）

时间跨度和文件大小可以进一步过滤需要对比的内容。进阶应用将会举例

同步设置，建议选择更新，这样：

左右两边都有的文件，左边新，左边的内容会覆盖右边旧的内容；右边新，一切保存不变

仅仅左边有的内容，会直接复制到右边

仅仅右边有的内容，将会保持不变

删除建议选择保留历史版本，历史版本会存在对比文件夹的 Backup 文件夹里面

处理错误建议选择弹出框，至于完成后的操作，酌情选择

二、认识 FreeFileSync 两种同步作业类型

进行一次文件对比会话后最好保存这次会话，方便下次使用。保存的会话称为作业，有两种形式可以选择

以 ffs_gui 为扩展名的作业类型只能在 FreeFileSync 界面使用

以 ffs_batch 为扩展名的类似bat脚本，可以不显示 FreeFileSync 界面静默运行（这一点很重要，firefox 的备份将会建立在这个基础上）

三、FreeFileSync基本使用教程

1、选择两个文件夹，左边为较新的文件夹，右边为较旧的文件夹

2、按比较按钮，对比两个文件夹内容后，按同步，左边较新的文件将会覆盖右边较旧的文件

3、同步时，会显示详细的信息，文件走向，总大小，变化……方便核对

4、同步完成后会显示日志，出现错误会提示

以上就是本次freefilesync使用教程的全部介绍了，希望对你有所帮助。

特性功能

检测感动和重命名的文件和文件夹。

复制锁定的文件（卷影复制服务）。

检测冲突和传播的缺失。

二进制文件比较。

配置处理符号链接。

自动同步作为批处理作业。

处理多个文件夹对。

全面而详细的错误报告。

复制NTFS扩展属性。

复制NTFS安全权限。

支持长文件路径超过260个字符。

故障安全文件拷贝。

跨平台： Windows、Linux和Mac OS X。

展开如% USERPROFILE %环境变量。

访问变量的驱动器号的卷名（ U盘）。

原生64位支持。

保留已删除/更新的文件版本。

通过优化同步序列防止磁盘空间瓶颈。

完整的Unicode支持。

高度优化的运行时性能。

包括/通过过滤器排除文件。

FreeFileSync便携式和本地安装可用。

手柄上FAT/FAT32夏令时更改。

使用宏%时间%、 % DATE% 等经常性的备份。

区分大小写同步。

FreeFileSync(文件夹比较和同步软件)

Thu, 14 May 2026 09:13:51 +0800

应用介绍

应用图标

基础信息

属性	-	属性	-
应用名称	FreeFileSync(文件夹比较和同步软件)	应用语言	简体中文
应用版本	v14.9	应用类别	文件管理
应用大小	20.4M	应用授权	免费软件

应用标签

#文件对比软件

应用简介

FreeFileSync中文版是免费开源的文件文件夹同步工具，界面简洁好上手，同步速度快，支持实时同步与多种同步模式，还能通过文件过滤、排除功能自定义同步规则，跨系统也能正常使用。

软件同时自带备份能力，可定时备份文件保护数据安全，功能实用靠谱，适合个人用户和小型机构用来做文件同步与数据备份，有需要可以下载使用。

功能特色

FreeFileSync中文版特点

FreeFileSync功能十分全面，支持文件重命名识别、卷影复制锁定文件、二进制比对、符号链接配置、多文件夹同步、冲突检测、长路径兼容、NTFS权限与扩展属性复制、故障安全拷贝等核心能力，还可自动批处理同步、保留文件历史版本、优化磁盘占用，性能与稳定性拉满。

软件跨Windows、Linux、Mac OS X三大平台，原生64位且支持Unicode，自带文件过滤、便携版模式、U盘卷名识别、宏变量定时备份、大小写区分同步、网络作业锁定等实用特性，适配各类复杂备份同步场景。

更新日志

FreeFileSync v14.9版本新增文本裁剪至图像边界框功能，同时优化主窗口尺寸、退出位置的计算逻辑。

本次更新还修复了多文件夹对水平尺寸异常、多实例运行时日志文件清理出错等问题，提升软件运行稳定性。

FreeFileSync图片、视频备份工具

Tue, 05 May 2026 09:32:55 +0800

摄影人必备｜FreeFileSync图片、视频备份工具

文末有操作视频

摄影爱好者，最怕的是原图（RAW）、摄影作品、视频素材，被误删或者硬盘损坏带来的数据丢失。

为了数据安全，分享一套摄影圈素材备份方案：FreeFileSync实操全流程 \+ 专业通用3\-2\-1黄金备份原则。从此RAW原图、摄影作品、全量视频素材全程安全锁死，再也不怕丢片。适用于：本地硬盘、NAS、网盘、U盘、移动硬盘数据备份

01 先懂底线：摄影人必须死守的「3\-2\-1备份原则」

专门适配摄影RAW大图、高清视频素材，直白讲透核心逻辑，看懂就能用：

✅ 3份完整数据副本

同一组摄影素材、成片视频，绝对不能只留一份。电脑本地原图库是第一份，额外再做两份独立备份，三份同源留存，杜绝单点翻车风险。

✅ 2种不同存储介质

不能三块硬盘同款同批次混用！搭配组合更稳妥：电脑内置固态\+高速移动机械硬盘\+合规大容量云盘，固态扛日常读写、机械盘稳长期归档、云盘兜底应急，适配大体积RAW、4K视频存储需求。

✅ 1份异地离线存放

天灾、断电、进水、入室磕碰，本地硬盘全扛不住。必须有一份素材，脱离家里、工作室本地环境，异地云端或外置离线硬盘单独存放，彻底规避批量损毁风险。

总结：本机留原图\+外置硬盘存归档\+云端异地做兜底，三份三份、两地存放、一份离线，严格落地3\-2\-1，素材永远不跑路。

02 为什么摄影人首选FreeFileSync？不花钱还顶配

而 FreeFileSync 是摄影圈、剪辑圈常年封神的纯免费同步工具，核心优势精准贴合摄影需求：

永久免费无套路：无会员、无弹窗、无捆绑全家桶，商用自用全合规，小众靠谱不跑路

原生无损全兼容：完整保全EXIF参数、RAW原始色彩剖面、视频编码码率，原图原片一丝不改，不压缩、不降级画质

大文件极速适配：专门优化GB级RAW合集、4K/8K长视频素材，批量同步不卡顿、不闪退、不丢帧

智能增量省时间：只同步新增拍摄素材、修改后的精修成片，旧片重复不反复拷贝，节省大量硬盘读写时间

跨设备全适配：Windows、Mac双系统通用，台式机、笔记本随便切换，本地硬盘、U盘、移动硬盘、NAS、工作室多设备共用无压力

03 前置准备：5分钟快速装机，纯净无坑

1\. 官网正规下载，认准官方原版

2\. 正常默认路径安装即可，无需额外勾选附加插件，全程关闭多余捆绑推荐选项

3\. 安装完成后桌面出现两个图标：绿色主程序FreeFileSync（核心备份用）\+红色RealTimeSync（实时监控用），建议直接固定到任务栏，日常一键打开更方便

4\. 首次打开可一键切换简体中文界面，不用折腾外文设置，新手零门槛上手

04 保姆级实操：RAW/成片/视频素材一键备份全流程

全程截图级分步讲解，不用懂技术，跟着点就能完成，适配所有摄影爱好者。

🔹 第一步：规整素材，建好专属分类文件夹

先在电脑本地建好标准化素材目录，后期归档、同步、找片一键直达，告别杂乱乱存：

示例规范模板：摄影总归档文件夹→按拍摄日期/拍摄项目命名子文件夹

好处：后续批量同步、跨年检索、二次修图，不用翻遍全盘，效率直接翻倍。

🔹 第二步：左右对位，选定源文件夹\+目标备份盘

打开绿色FreeFileSync主程序，界面逻辑简单好懂：

✅ 左侧窗口 = 源文件夹（你的本地真实摄影素材库）：选中刚才规整好的本机RAW、图片、视频总文件夹，可直接拖拽导入，快速定位

✅ 右侧窗口 = 备份目标位置（你的外置硬盘/第二块固态/备份专用文件夹）：提前插好移动硬盘、外接固态，选中对应空白归档目录即可

小提醒：新手别选错盘符，避免同步到系统C盘，挤占电脑运行空间，导致设备卡顿。

🔹 第三步：选对摄影专用同步模式，不丢片、不返工

点击界面上方齿轮同步设置按钮，优先认准三种适配摄影场景的模式，按需选择不踩坑：

① 镜像同步【首选日常主力备份】

左侧本地素材是什么样，右侧备份盘就完全一模一样匹配，本地新增RAW自动备份、本地删除废片自动同步清理备份盘，成片版本全程对齐，最适合每日收工后批量归档素材。

点击同步，完成素材首次备份

② 更新同步【适合长期归档囤片】

只把新拍的原图、新剪的视频同步过去，不会删除备份盘里旧素材，适合跨年囤风光片、人像合集、旅拍素材，稳妥留存老作品。

③ 双向同步【多设备协作修图用】

电脑修图改参数、笔记本异地调片，两边文件夹自动互相同步修改记录，适合工作室双人协作、外出外勤便携修图场景。

🔹 第四步：先比较预览，再一键开始同步

1\. 优先点击【比较】按钮：软件快速扫描两边文件夹，标出新增RAW、改动成片、重复视频、缺失素材，提前预览核对，避免误操作覆盖优质成片

2\. 核对预览列表无误后，直接点击【同步】，弹窗确认执行即可

3\. 后台静默运行，不卡顿PS、LR、PR等修图剪辑软件，不耽误正常后期工作，全自动完成备份

🔹 第五步：保存备份方案，每日一键复用

设置好一次参数后，直接点击左上角【另存为批量任务】，命名标注：每日摄影素材备份/RAW专属归档备份。

后续每天拍完收工，双击打开任务文件，不用重复设置，一键启动同步，30秒搞定当日全量素材备份，省时省力。

05 进阶联动：FreeFileSync \+ 3\-2\-1 落地专属备份方案

把软件操作和黄金原则绑定，直接照搬这套日常工作流，素材全年零风险：

第一份：电脑本地固态（日常办公读写）

存放当日RAW原图、未完成修图工程、待剪辑视频素材，随时调取修图剪辑，响应速度快。

第二份：外置高速移动硬盘（本地离线第二副本）

每天收工用FreeFileSync镜像同步一次，完整归档当日所有摄影作品、视频成片，本地双兜底，防电脑硬盘损坏。

第三份：合规大容量云盘/异地闲置硬盘（异地离线兜底）

每周统一增量同步一次，单独存放异地环境，防火、防水、防盗、防本地设备集体故障，完美契合3\-2\-1核心要求。

06 摄影人专属避坑提醒，别等丢片再后悔

❌ 别只存C盘、别只靠一块硬盘，单点损坏=全军覆没，前期拍摄全部白费

❌ 别用微信/QQ传原图备份，自动压缩画质，RAW原始参数直接丢失，后期无法精修

❌ 别用弹窗捆绑类备份工具，偷偷偷跑流量、恶意压缩高清视频，成片直接报废

✅ 定期检查硬盘健康状态，配合FreeFileSync日志核对同步记录，确保每批素材都备份到位

✅ 重要赛事、旅拍、商拍核心素材，拍完当场同步，绝不隔夜留存风险

07 写在最后：素材安全，才是底气

相机、镜头、机位、光影，都是我们用心付出的成本；而每一张RAW原图、每一条实拍视频、每一组精修作品，都是不可复刻的独家心血。

备份不是多余麻烦，而是最低成本、最高保障的作品兜底。不用花一分钱，不用学复杂技术，用好FreeFileSync，守好3\-2\-1原则，就能稳稳守住所有拍摄成果。

好好拍照，好好存档，让每一次奔赴山海的快门，都稳稳留在硬盘里，不凭空消失。

国外牛批工具，实在是强悍了！

Fri, 01 May 2026 09:35:00 +0800

一、软件介绍

FreeFileSync 是一款开源免费的文件夹比较与同步软件，可创建并管理所有重要文件的备份副本。它无需每次复制所有文件，而是先判断源文件夹与目标文件夹之间的差异，仅传输所需的最小数据量，尤其适合需要频繁备份或保持多设备文件一致的用户。

二、下载地址

名称：FreeFileSync

软件大小：19.7M/29.8M

语言：简体中文

安装环境：Win/Mac

三、安装步骤

1.Win版下载解压后，右键以管理员身份运行安装程序，安装后即可免费使用，提示更新的话，直接取消掉。
2.Mac版下载后，双击pkg程序安装到完成即可。
四、如何使用
数据备份很简单，我们首先把需要备份的文件拖入中间左侧的空白处。
再把备份的目标文件拖入最右侧的那一栏中。
然后点击顶部的【比较】
最后再点【同步】按钮进行同步。
就这样完成了两个文件夹内的文件同步了。

从上图中的“同步”按钮下面的“双向”两字我们不难发现，此次的同步是双向的。而其实除了双向同步，软件还有“镜像同步”、“更新同步”和“自定义同步”这几项。
●双向同步：识别两个文件夹内容，互相的同步对方的内容，使两文件夹内容一致。
●镜像：识别左边的文件夹内容，然后完完全全同步到右边文件夹内。右边原有文件夹内容会被清空；
●更新同步：识别左边文件夹内容，然后左边文件夹新增的内容同步到右边文件夹；
●自定义同步：自己配置同步规则进行同步。

同步方式可以在软件的绿色齿轮状的图标中自动的切换。
上面介绍了绿色的，还有一个红色图标按钮的文件。这个的功能是可以监控文件夹，然后同步到指定的文件夹内，比如监控U盘内的文件，然后复制到你电脑里。
"D:\Program Files\FreeFileSync\FreeFileSync.exe" "D:\Users\BatchRun.ffs_batch"
软件不光支持实时同步，还可以实现定时备份服务器文件，支持添加FTP网络服务器，可参考2-4步骤生成一个批处理文件，然后通过Windows任务计划功能实现定时。
附：按下 Win + R 组合键打开运行窗口，输入 taskschd.msc 并回车即可打开系统的任务计划程序。创建基本任务，触发器支持天、周、月等时间，程序或脚本输入软件安装路径，添加参数“D:\Users\BatchRun.ffs_batch”即批处理文件的路径，设置后就可以实现定时备份。
到此安装结束

免费开源！电脑文件同步神器FreeFileSync，一键搞定备份/对比/同步原创

Wed, 29 Apr 2026 09:37:40 +0800

还在手动复制粘贴文件、担心数据丢失、分不清哪个文件夹是最新版？

今天给大家介绍一款完全免费、开源无广告的文件夹同步神器——FreeFileSync，大小仅20.9M，轻量高效，Windows全平台兼容

一、核心亮点

✅ 免费开源：无广告、无捆绑、无功能限制，代码透明用着放心

✅ 轻量小巧：仅20.9M，不占内存，启动快、同步稳

✅ 双向/单向同步：电脑↔U盘、本地↔网盘、工作区↔备份区全覆盖

✅ 智能差异对比：只同步改动文件，省时省流量

✅ 精细过滤规则：自动跳过系统垃圾、缓存文件

✅ 批量静默运行：保存任务一键执行，支持后台自动同步

✅ 安全不丢数据：可保留历史版本，误删误改轻松找回

日常办公、摄影师素材管理、程序员代码备份、多设备文件统一，它都能稳稳hold住！

二、核心功能

1. 文件夹智能对比

支持按修改时间+文件大小（极速）或完整文件内容（精准）两种比对模式
清晰列出新增、修改、缺失文件，同步前一目了然，避免覆盖错文件

2. 4种同步模式，按需选择

双向同步：两边文件互相更新，保持完全一致，多设备协同首选
镜像同步：左边完全覆盖右边，适合做严格备份，防止误改
更新同步：只把新的/改后的文件传到右边，旧文件不动，最稳妥安全
自定义同步：高级玩家可自由配置复制、删除、覆盖规则

3. 超强过滤，省心又干净

默认已自动排除系统垃圾：

`System Volume Information`、`$RECYCLE.BIN`、`desktop.ini`、`thumbs.db`等

你也可自定义：只同步某类文件（如.docx/.jpg）、按文件大小/时间过滤，同步更精准。

4. 安全机制拉满

删除文件可选：永久删除/放入回收站/保留历史版本
历史版本自动存到Backup文件夹，误操作可一键恢复
同步出错自动弹窗提醒，不静默失败，数据更安全

三、超简单

打开软件，左右两侧分别选择源文件夹和目标文件夹
点击上方比较，查看文件差异
打开同步设置，选好同步模式
点同步，一键完成！

进阶小技巧：批量自动同步

配置好后，点击「文件 → 另存为批处理作业（.ffs_batch）」，下次双击即可无界面静默同步，适合定期自动备份。

如果你还在为文件备份、多端同步头疼，不妨试试这款小工具。

FreeFileSync 14.9 版本已发布！

Sun, 29 Mar 2026 09:25:07 +0800

从官方网站下载最新版本的 FreeFileSync 14.9 ： https://freefilesync.cn/ 最新更新：

支持高DPI显示器200%显示缩放（Linux）
裁剪后的文本转图像边界框
改进的中心网格工具提示（macOS、Linux）
解决“getcwd() failed”错误（Linux）
修复了退出时主窗口大小和位置的计算问题
修复了多文件夹对水平方向尺寸调整的错误
修复了捐赠版激活计数错误的问题（Linux）
修复了运行多个 FFS 实例时日志文件清理期间出现的错误。

告别文件混乱！这款全平台同步神器，免费开源还好用｜FreeFileSync推荐原创

Wed, 25 Mar 2026 09:47:07 +0800

日常办公、存文件，最烦的就是多设备文件不同步——电脑改完文档，手机、平板看不到；U盘拷贝来回折腾，还容易弄混版本。

今天给大家推荐一款极简好用的同步神器：FreeFileSync，全平台通用、免费无广告，小白也能一键上手，轻松解决文件同步难题。

✨ 核心功能

全平台适配
Windows、Mac、Linux 都能用，不用为不同设备下载多款软件，换电脑也不怕。

免费无广告
无捆绑、无广告、不偷传文件，隐私有保障。个人和商用都免费，良心之作。

智能同步
自动识别文件的新增、修改和删除，增量同步不浪费时间。支持双向同步、镜像同步、自定义同步，满足日常各种需求。

操作极简
选择源文件夹和目标文件夹，点击“同步”就能完成，不需要复杂设置。

💡 适合谁用

办公党：笔记本改完方案，台式机自动同步最新版，不用来回拷U盘
学生党：电脑和手机同步课件、论文，随时查看、随时修改
摄影/剪辑用户：多块硬盘之间自动备份，素材不会丢
家庭用户：把照片同步到移动硬盘或NAS，安全又省心

截图预览

🔗 官方下载

官网地址（安全下载，无套路）：

https://freefilesync.org/download.php

直接去官网，根据自己的设备选择对应版本，解压或安装后就能启动，省心又高效～

📌 小贴士

如果你是第一次用，记住两点：

同步前先点一下“比较”，看看软件识别出了哪些差异
不确定选哪种同步模式，先选“双向同步”，绝大多数场景够用

不会写的可以看看我写的这篇文章，照着模板来，你也能轻松写出好用的工具推荐。

FreeFileSync 中文官网

移动办公必备 U 盘同步工具，一键搞定电脑 U 盘双向备份

Windows版 FreeFileSync (文件夹比较同步) v14.9

freefilesync安装教程

freefilesync文件夹比较与同步软件使用教程

特性功能

Mac版 FreeFileSync (文件夹比较同步) v14.9

freefilesync安装教程

freefilesync文件夹比较与同步软件使用教程

特性功能

Linux版 FreeFileSync (文件夹比较同步) v14.9

freefilesync安装教程

freefilesync文件夹比较与同步软件使用教程

特性功能

FreeFileSync(文件夹比较和同步软件)

应用介绍

基础信息

应用标签

应用简介

功能特色

FreeFileSync中文版特点

更新日志

FreeFileSync图片、视频备份工具

国外牛批工具，实在是强悍了！

二、下载地址

三、安装步骤

免费开源！电脑文件同步神器FreeFileSync，一键搞定备份/对比/同步 原创

一、核心亮点

二、核心功能

1. 文件夹智能对比

2. 4种同步模式，按需选择

3. 超强过滤，省心又干净

4. 安全机制拉满

三、超简单

FreeFileSync 14.9 版本已发布！

告别文件混乱！这款全平台同步神器，免费开源还好用｜FreeFileSync推荐 原创

✨ 核心功能

💡 适合谁用

截图预览

🔗 官方下载

📌 小贴士

免费开源！电脑文件同步神器FreeFileSync，一键搞定备份/对比/同步原创

告别文件混乱！这款全平台同步神器，免费开源还好用｜FreeFileSync推荐原创